PUNTO GATILLO FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

PGM asociado: Se utiliza esta denominación cuando existen dos PGM en distintos músculos y no puede establecerse un orden jerárquico entre ambos.Los estiramientos son un tipo de control usados por muchos, en este caso puede brindar beneficios relacionados con la disminución de la tensión muscular, el dolor y aumentando la flexibilidad que resul